Η Ελένη Νικολοπούλου στον «Antenna Star 103.5» (Ηχητικό)

Στην εκπομπή του Σαββάτου, «Ραντεβού με το Γιατρό» ζωντανά στο Ραδιόφωνο του «Antenna Star 103.5» ο γενικός οικογενειακός γιατρός, Διευθυντής Ε.Σ.Υ., υπεύθυνος της 3ης ΤΟ.Μ.Υ. Αγρινίου, κ. Κωνσταντίνος Ποσονίδης, είχε ως κύριο θέμα την άσκηση και τις ευεργετικές επιπτώσεις στην υγεία μας.

• Πως επιδρά η άσκηση στην πρόληψη πολλών σοβαρών παθήσεων;

Πως βελτιώνει την ψυχική υγεία;

Πως μπορούμε να αθληθούμε με ασφάλεια μέσα και έξω από το σπίτι;

Ποια είδη άσκησης είναι κατάλληλα ανάλογα την ηλικία και το ιατρικό ιστορικό;

Πόσο σημαντική είναι η άσκηση στην αποκατάσταση της υγείας ενός ατόμου μετά από νόσηση με Covid-19;

Αυτά και πολλά άλλα ερωτήματα απαντήθηκαν με την βοήθεια της καλεσμένης μας κ. Ελένης Νικολοπούλου.

Η Ελένη Νικολοπούλου είναι τριτοετής φοιτήτρια Τ.Ε.Φ.Α.Α., εκπονεί μεταπτυχιακή διατριβή με θέμα «Άσκηση και Υγεία», αλλά παράλληλα μια πρωταθλήτρια του στίβου με σημαντικές διακρίσεις έχοντας τις καλύτερες επιδόσεις στα 3 και 5 χιλιόμετρα αλλά και στον Μαραθώνιο στην πόλη του Αγρινίου όλων των εποχών.

Ακούστε, όλη τη συνέντευξη της κ. Νικολοπούλου στον «Antenna Star 103.5»: