Υλικά 1 άτομο 1 χούφτα φύλλα σπανάκι φρέσκο 1 μπανάνα (εγώ εχω 2-3 μπανάνες στην κατάψυξη για τα smoothies) 1 φλυτζάνι ανανά παγωμένο ή φρέσκο 2-3 παγάκια προαιρετικά 1/2-1 φλυτζάνι παγωμένο νερό, ανάλογα ποσό αραιό το θέλετε Εκτέλεση Μαζεύουμε όλα τα υλικά μας Τα βάζουμε όλα μαζί στο blender και έτοιμο cookpad.com Continue Reading Προηγούμενο Τι είναι η F factor διατροφή, και πόσο ασφαλής είναι;Επόμενο Σταϊκούρας: Στο 2,5% – 3% του Α.Ε.Π. το μηνιαίο κόστος του «lockdown» Σχετικά Άρθρα Ενδιαφέροντα Σάσα Σταμάτη: Εκτός ΑΝΤ1 λόγω παραίτησης για προσωπικούς λόγους 11 Ιουλίου 2025 Antenna-Star Ενδιαφέροντα «Big Brother»: Μια εφιαλτική νύχτα… 11 Ιουλίου 2025 Antenna-Star Ενδιαφέροντα Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Πενθεί η Αγρινιώτισσα για την απώλεια της γιαγιά της 11 Ιουλίου 2025 Antenna-Star
Σχετικά Άρθρα
Σάσα Σταμάτη: Εκτός ΑΝΤ1 λόγω παραίτησης για προσωπικούς λόγους
«Big Brother»: Μια εφιαλτική νύχτα…
Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Πενθεί η Αγρινιώτισσα για την απώλεια της γιαγιά της