Υλικά 1 άτομο 1 χούφτα φύλλα σπανάκι φρέσκο 1 μπανάνα (εγώ εχω 2-3 μπανάνες στην κατάψυξη για τα smoothies) 1 φλυτζάνι ανανά παγωμένο ή φρέσκο 2-3 παγάκια προαιρετικά 1/2-1 φλυτζάνι παγωμένο νερό, ανάλογα ποσό αραιό το θέλετε Εκτέλεση Μαζεύουμε όλα τα υλικά μας Τα βάζουμε όλα μαζί στο blender και έτοιμο cookpad.com Continue Reading Προηγούμενο Τι είναι η F factor διατροφή, και πόσο ασφαλής είναι;Επόμενο Σταϊκούρας: Στο 2,5% – 3% του Α.Ε.Π. το μηνιαίο κόστος του «lockdown» Σχετικά Άρθρα ΕιδήσειςΕνδιαφέρονταΝέαΣυνεντεύξεις Ο Φάνης Τσιάμης στον Antenna Star 103.5: «Όλο το Αγρίνιο σε ρυθμούς Κρήτης και Τζιάς» (Ηχητικό) 17 Φεβρουαρίου 2024 Antenna Star ΣυνεντεύξειςΕνδιαφέροντα Όλοι στο Δ.Α.Κ. Αγρινίου για το 5ο Τουρνουά Μπάσκετ «Μαργαρίτα Σαπλαούρα» (Ηχητικό) 5 Ιανουαρίου 2024 Antenna Star ΝέαΕνδιαφέρονταΣυνεντεύξεις Ο Δημοσθένης Ταμπακέλης στον Antenna Star 103.5 για τον Φιλανθρωπικό Αγώνα Μπάσκετ (Ηχητικό) 2 Ιανουαρίου 2024 Antenna Star
Σχετικά Άρθρα
Ο Φάνης Τσιάμης στον Antenna Star 103.5: «Όλο το Αγρίνιο σε ρυθμούς Κρήτης και Τζιάς» (Ηχητικό)
Όλοι στο Δ.Α.Κ. Αγρινίου για το 5ο Τουρνουά Μπάσκετ «Μαργαρίτα Σαπλαούρα» (Ηχητικό)
Ο Δημοσθένης Ταμπακέλης στον Antenna Star 103.5 για τον Φιλανθρωπικό Αγώνα Μπάσκετ (Ηχητικό)