ΥΛΙΚΑ
- 150 γρ. μπανάνα καθαρισμένη, σε φέτες
- 80 γρ. χουρμάδες καθαρισμένοι
- 80 γρ. φυστικοβούτυρο
- 2 γρ. κακάο σε σκόνη
- 1 γρ. κανέλα, σκόνη
- 10 γρ. βρώμη
- 2 γρ. αλάτι
- 400 γρ. ρόφημα αμυγδάλου
Παύλος Μοσχολιός: Ο πρώην Δήμαρχος Αγρινίου πενθεί για τον χαμό της αδερφής του
Κάτω Κεράσοβο Μακρυνείας: Κινητοποίηση για πυρκαγιά, το «ευχαριστώ» Βασιλείου για την άψογη συνεργασία
ΕΛ.ΑΣ.: Συλλήψεις στο Αγρίνιο για κατοχή και καλλιέργεια ναρκωτικών αλλά και καταδικαστικές αποφάσεις
Stoiximan SL1 – Νόβιτσα Εράκοβιτς: Από την Ομόνοια Λευκωσίας στο Αγρίνιο και τον Παναιτωλικό!
2nd Basketball Tournament 3on3 Mytikas: Ηλεκτρονικά οι αιτήσεις, οι κανόνες του Τουρνουά

*Μπορούμε να καταψύξουμε τις μπανάνες για να έχουμε ένα δροσερό αποτέλεσμα. Σε περίπτωση που χρησιμοποιήσουμε μπανάνες σε θερμοκρασία δωματίου κρυώνουμε το smoothie στο ψυγείο πριν το σερβίρουμε.
*Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ρόφημα αμυγδάλου με ή χωρίς προσθήκη ζάχαρης σύμφωνα με το γούστο μας.
yiannislucacos.gr
Σχετικά Άρθρα
Ημερήσιες Προβλέψεις για τα Ζώδια (22/07)
Ο Καιρός (22/07): Ηλιοφάνεια στο Αγρίνιο, έως 39 βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία
Γεγονότα που σημειώθηκαν σαν σήμερα (22/07)